Hay veces que, para no desperdiciar algún alimento, nos lo comemos aunque ya no esté fresco o lleve mucho tiempo refrigerado. ¿Pero realmente es saludable hacerlo? No te arriesgues a una enfermedad y escucha cuánto duran realmente estos alimentos.

Dr. Juan investigó productos novedosos que ayudan a mejorar la salud, y encontró esta cama giratoria que sirve para aliviar dolores crónicos de espalda y cuello. ¿Pero realmente funciona como promete? La quiropráctica Jennifer Hastings explicó los riesgos y ventajas de utilizarla.

Si no cuentas con una buena memoria, lo mejor es que las contraseñas de tus redes sociales, correos electrónicos y otras cuentas privadas las almacenes en un lugar 100% protegido. Opciones hay muchas: puedes escribirlas en papel, o guardarlas en una 'app' de seguridad.

La psicóloga Edith Shiro explicó que la manera en la que tomamos los cumplidos y piropos es una forma de cómo nos vemos a nosotros mismos a través de los ojos de los demás, y que eso mismo podría estar dañando nuestra autoestima.

La terapeuta holística Nena Agusti explicó detalladamente qué son esos puntos energéticos en nuestro cuerpo –llamados chakras– y cómo el alinearlos trae consecuencias positivas para nuestra mente, corazón y espíritu.

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