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Así es como el estrés nos hace más fuertes según la ciencia

Así es como el estrés nos hace más fuertes según la ciencia

Aunque a nadie le gusta vivir en carne propia el estrés, varios estudios en años recientes han revelado que este no es tan malo como parece. Todo depende de la cantidad, la duración y la manera en que lidiamos con él. Mientras el estrés intenso, prolongado o crónico, puede provocar daños serios a la salud, la exposición a las dosis correctas puede fortalecer el cuerpo y la mente.

Hace 8 años |
3 mins
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