Las dietas restrictivas muchas veces vienen acompañadas por el conocido efecto rebote. La ansiedad por consumir algo dulce puede dominar por sobre la disciplina de una dieta estricta. Por este motivo, no sería raro que un desayuno más flexible e inclusivo ayudara a bajar de peso, algo que una investigación confirma (y no podemos estar más contentos).

La fondue es ideal para preparar en reuniones familiares o con amigos. Y no necesitas ser un experto para prepararlo: el único requisito es ser un amante del chocolate.

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Ya hace algún tiempo, nos enteramos que el chocolate está en vías de extinción. Esto se debe a la elevada demanda del producto y el proceso requerido para convertir el cacao en el postre que todos adoramos. Lamentablemente, el tiempo no ha hecho que esto cambie y el futuro del chocolate continúa siendo un misterio.

¿Estudias Medicina? ¿Tú personita especial es fanática de las películas de terror llenas de tripas? Tal vez te encantan el arte y los objetos que viven en los museos. O tal vez simplemente AMAS el chocolate como casi el 100 % de la población mundial (dato cotejado por ningún estudio científico).

La maca es una planta nativa de los Andes del Perú que recientemente se ha vuelto muy popular. Y no es de extrañar que suceda tal fenómeno: esta raíz actúa como regulador endócrino, brinda energía, aumenta la libido y aporta poderosas propiedades antioxidantes. Hoy día podemos encontrarla fácilmente en cualquier casa naturista en su versión en polvo.