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Comer chocolate es bueno para tu corazón, esta es la cantidad ideal según los expertos
El deleite que produce el chocolate es casi siempre relacionado con su alta cantidad de azúcar. No obstante, su sabor incomparable ha hecho que los nutricionistas encuentren la forma de incluirlo en las dietas o se busquen alimentos con gusto similar.
Hace 8 años
2 min
¿Chocolate para el desayuno? Puede ser una comida saludable, según la ciencia
No hay momento más alegre en el año que el día después de un cumpleaños, te levantas y tienes el pastel del día anterior esperándote para el desayuno. Por supuesto, un postre es la excepción a la regla porque nos dicen que un desayuno saludable debería consistir de frutas, granos y lácteos, pero lo que muchos no saben es que el chocolate puede ser un buen complemento para la primera comida del día.
