Cenas Reto 28
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Espárragos a la plancha | Reto 28
Los espárragos verdes son muy nutritivos y ligeros. Aprende a prepararlos en pocos minutos con esta receta.
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Hamburguesa de pollo a la plancha | Reto 28
Una alternativa ligera y saludable para consumir proteínas provenientes de carnes blancas.
Omelette de pavo | Reto 28
Esta receta de omelette de pavo le dará una buena dosis de proteínas a tu cena.
Ensalada de alcachofas con ajo | Reto 28
Esta ensalada es muy ligera y sustanciosa al mismo tiempo por ser rica en fibra.
Berenjena a la plancha con pavo | Reto 28
Esta simple receta te ayudará a introducir la berenjena a tu dieta para beneficiarte de su efectos desintoxicantes.
Ensalada de zanahoria y col agria | Reto 28
Esta ensalada adquiere gran parte de su sabor de la col agria, un tradicional encurtido alemán.
Filete de salmón al ajillo | Reto 28
Esta receta es muy saludable por su alto contenido proteico y vitamínico, además del famoso Omega-3 que beneficia el funcionamiento del corazón, el cerebro y las articulaciones.
