El acné durante la preadolescencia y la adolescencia suele ser un problema para nuestros hijos. En torno al tema, suelen existir muchos mitos, por eso vamos a mostrarte los mitos más populares sobre el acné.

Para conseguir una alimentación saludable para nuestros hijos adolescentes es fundamental incorporar alimentos balanceados y con diferentes nutrientes. También es importante que ellos comiencen a cocinarse su propia comida y así comiencen a combinar los alimentos y a conocer las propiedades de cada uno de ellos.

A veces, se suele pensar que quien engorda en la niñez y en la adolescencia será gordo para siempre. En realidad es imposible asegurar esto. Lo que sí se puede afirmar es que en las primeras etapas de la vida el crecimiento es muy acelerado, y si los chicos engordan crean gran cantidad de células grasas que los hacen más propensos a tener más peso en su adultez si no toman las medidas necesarias. No hay que restarle importancia a la alimentación en la adolescencia, ya que es un tema importante que puede generar conflictos.

Hoy en día los adolescentes tienen contacto con el alcohol cada vez más temprano. Entre las fiestas de 15 y las salidas por la noche a bailar con sus amigos a las discotecas, no les faltan ocasiones para beber alguna que otra bebida alcohólica a las espaldas de sus padres.

El cyberbullying es una negativa forma de comunicación que se da en adolescentes, utilizando a los nuevos medios de comunicación para reírse, burlarse o pelear a otros adolescentes. Un adolescente víctima del cyberbullying es aquel que, por ejemplo, recibe un mail anónimo con insultos o que un joven invite a una chica a salir por Facebook y luego publicar, a la vista de todos, que era una mentira.

La adolescencia es una de las etapas más difíciles de la vida, especialmente para los padres, que en algunas ocasiones tienen que enfrentarse a jóvenes que parecen verdaderos animales salvajes.