Tuvimos hace unos días una buena noticia respecto al curry, concretamente relativa a la cúrcuma, un polifenol incluido en este condimento que juega un importante rol para prevenir el alzheimer. La cúrcuma es protagonista una vez más, esta vez en relación a la pérdida de peso.

Para perder peso las plantas medicinales que están a nuestra disposición son varias. Entre ellas, un grupo de investigadores recientemente han destacado el accionar de la Cúrcuma. Esta planta, con un sólido lugar en el saber medicinal popular, impide el aumento de peso de la forma que explicamos a continuación.

El té ha sido consumido por miles de años por la humanidad. Inglaterra o Marruecos son naciones fanáticas de esta bebida, y sus beneficios no sólo se relacionan al paladar. Té verde, té negro, rojo, blanco, te de manzanilla, de tilo, de saúco, de jengibre… las variedades son múltiples, y todas tienen un denominador común.

En ocasiones anteriores (léase aquí o aquí) hemos hablado explícitamente de la pérdida de peso a través de la medicina herbal. Y lo hemos hecho presentando largas listas de opciones para adelgazar de forma natural. En esta oportunidad no apuntamos a la cantidad, sino que ofrecemos una breve lista de nuevas plantas, con detalles de su accionar específico para el adelgazamiento.

Las formas más tradicionales de adelgazar son el hacer dieta y ejercicios, aunque de todas las actividades que realizas a diario muchas te ayudan a ello. Hasta el sexo quema grasas, y los espacios diarios para adelgazar no tienen porqué estar reducidos exclusivamente a tus almuerzos o a tu media hora de ejercicios diarios.

Si te sobran algunos indeseables kilos y deseas quitártelos de encima hay varias soluciones naturales que puedes tomar al respecto. Hemos hablado del curry y la acupuntura por ejemplo, pero hoy nos vamos al rubro de los remedios caseros, pues te presentaremos una tisana para combatir la obesidad.