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¡Atención! Estos factores aumentan el riesgo de una deficiencia de vitamina B12
La función de la vitamina B12 en el cuerpo es ayudarnos a transformar el alimento en energía. Además, protege las células al evitar que suframos de anemia, enfermedad que disminuye la cantidad de oxígeno que los glóbulos rojos transportan y que las células reciben.

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