Norma Leitch, especialista en imagen y desarrollo organizacional, analiza los errores más comunes al construir un perfil en redes sociales y comparte algunas técnicas para hacerlos más atractivos y profesionales.

Karen La Coqueta de la Qué Buena 94.1 habla de la importancia de amarte a ti mismo para respetarte y protegerte en los momentos más vulnerables.

Leslie Montoya responde la inquietud de una televidente enfatizando la importancia de generar confianza y pasar tiempo de calidad con los niños.

Leslie Montoya comparte algunos consejos para afrontar este temor muy común entre los padres de familia.

Además de los beneficios que se obtienen al recibir terapias, expertos creen "que es muy positivo para el sistema de salud mental integrar personas que han tenido una vivencia con un diagnóstico. La diferencia es que ellos se sienten mucho mejor, más a gusto y tienen más confianza".

Existen ocasiones en las que los psicólogos o terapeutas no pueden conectar de una manera efectiva con sus pacientes. En estos casos, una persona que ha superado un trastorno mental puede ser un puente para que aquellos que requieren ayuda psicológica la puedan tener más fácil. Así le sucedió a Mayra, una sobreviviente de depresión severa que se convirtió en una promotora de salud.