Hunter Gandee, un adolescente de 15 años, llevó 90 km a cuestas a su hermano de 8 años por una gran razón... Su hermano, Branden, tiene parálisis cerebral lo que le impide caminar por si solo.

Vivimos en una sociedad en la que el culto a la imagen corporal constituye uno de los principios más superficiales que impera en la vida de muchas personas, cada vez a edades más tempranas y que provoca verdaderos problemas de autoestima. Nos encontramos con adolescentes e incluso niños y niñas que imitan la forma de vestir y de peinarse de sus actores, actrices y cantantes favoritos en un esfuerzo por parecerse a ellos. Los medios de comunicación a través de la publicidad, películas y programas televisivos, nos bombardean con estereotipos de hombres y mujeres de rostros perfectos y cuerpos esculturales que se convierten en modelos de referencia para adolescentes que sueñan con alcanzar esos parámetros de belleza. Los juguetes con los que se divierten nuestros hijos también responden a esos clichés que la sociedad nos ha impuesto. La realidad es que los problemas de autoestima y la distorsión de la auto imagen de muchos jóvenes y pre-adolescentes desembocan en la realización de dietas estrictas, sesiones de ejercicio físico intensivo y visitas a clínicas para someterse a tratamientos o intervenciones quirúrgicas de estética. Si reflexionamos sobre esto, descubriremos que el trasfondo de toda esta problemática se debe a la baja autoestima, la falta de seguridad y confianza en uno mismo. ¿Cuándo aparecen los complejos? Los complejos aparecen cuando los niños comienzan a relacionarse con su grupo de iguales fuera del ámbito familiar y toman conciencia de las diferencias físicas que caracterizan a unos y a otros. Con los cambios físicos que experimentan durante la pubertad, estas diferencias se acentúan y muchos niños comienzan a burlarse de sus compañeros al ponerles motes despectivos en función de sus atributos físicos, atributos que no responden al ideal de belleza que persigue el niño y que provocan en él sentimientos de inseguridad, frustración y un auto-concepto negativo. Puedes ayudar a tu hijo a superar sus complejos trabajando con él sus problemas de autoestima: Ayuda a tu hijo a quererse y aceptarse tal como es y conseguirás que alcance su felicidad plena. Sé un ejemplo para él y ámalo incondicionalmente procurando destacar todas sus virtudes. Como padres debemos aprender a valorar a nuestros hijos más allá de su inteligencia o aspecto físico. Su generosidad, capacidad de esfuerzo personal y sentido de la responsabilidad son cualidades que merecen ser elogiadas por tu parte. Enseña a tu hijo a hacer caso solamente de las opiniones constructivas que le hagan crecer como persona y a ignorar aquellas críticas que le empequeñecen hasta el punto de anular su identidad y dignidad. Comunícate de manera fluida con él, escúchale y sé comprensivo cuando te manifieste que se siente inferior a los demás. No restes importancia a sus explicaciones y procura ayudarle en todo momento. Estate atenta a aquellas señales de alerta que pudieran indicarte que tu hijo está pasando por una fase de no aceptación de su físico: tristeza permanente, pérdida de peso, etc. Enseña a tu hijo a aceptar sus características físicas y le harás más fuerte y capaz para ignorar posibles burlas de sus compañeros. Nunca compares a tu hijo con sus hermanos o con otros niños y evita en todo momento las etiquetas porque incrementarías su inseguridad. Respeta su singularidad que es lo que le hace único y especial entre todos los demás. Procura que se rodee de buenos amigos, esos que sacarán de tu hijo lo mejor de sí mismo y le ayudarán en los momentos más difíciles. Sentirse respaldado por su grupo de iguales le ayudará a ser más libre para ser él mismo. Hazle ver que nadie puede herirle si él no lo permite. Invítale a que realice el ejercicio de repetirse a si mismo: “Soy más fuerte y capaz de lo que yo pienso”. Esto reforzará su autoestima. Ayuda a tu hijo a comprender que en la vida, lo verdaderamente valioso es esforzarse cada día en ser mejor persona: respetuoso, solidario, empático, justo, sincero y honrado. Al fin y al cabo lo físico es efímero y con el paso del tiempo se deteriora mientras que los valores humanos se fortalecen con las buenas acciones. Jueguen, usen disfraces y rían juntos delante de un espejo. Desinhibirse ayudará a tu hijo a perder el sentido del ridículo y reforzará positivamente su auto-concepto. Acudan juntos a un especialista en psicología si ves que los complejos de tu hijo afectan a su vida diaria provocándole irritabilidad, llanto continuo y conductas de aislamiento. Todos debemos esforzarnos por lanzar un mensaje positivo a las nuevas generaciones. Yo quiero que mis hijos aprendan a ser libres para aceptarse y quererse tal como son, con sus virtudes y sus defectos, porque son únicos y especiales. Deseo que comprendan que una de las claves de la felicidad se llama amor propio. ¿Tú cómo ayudas a tu hijo a superar sus complejos?

¡Luces, cámara, ACCIÓN!. Todo parecía desarrollarse de manera normal, hasta que Johanna, una niña de 6 años comenzó a desplegar en la pista sus dotes de baile. Descontracturando la performance se ganó el aplauso y la ovación de todos.

En mi familia la música es una parte importante de nuestras vidas. Con mis hijos siempre cantamos y bailamos, lo disfrutamos mucho, y si bien cantamos en el desayuno viendo “Las canciones de la granja” en YouTube o también mientras jugamos o hacemos las tareas del hogar, es en el auto cuando subimos el volumen del estéreo y enloquecemos. ¿Películas o videojuegos en el auto? ¡No nos gustan! Preferimos cantar desaforadamente la música para niños de los CDs que más nos gustan. ¿Quieres saber cuáles son nuestros playlists? Básicamente tenemos tres: uno en inglés, otro en español y otro que es acústico, destinado a hacer dormir a los niños en el viaje. El playlist que está en inglés tiene clásicas canciones como el “ABC”, “Wheels on the Bus”, “Bingo”, y “Row, Row, Row your boat”. Es la música para niños que se canta en todas las escuelas de los Estados Unidos a la hora de sentarse en rondas. Nosotros vamos practicando en nuestros mini viajes en auto. ¿Nuestra canción favorita? ¡Old MacDonald’s Farm! Somos puras risas entre tantos MOOS, CUAKS, OINKS y demás onomatopeyas de animales. La lista de temas en español está compuesta por “Las canciones de Adriana”. Adriana es una maestra argentina de niños en edad de kínder que hace años se hizo conocida por sus canciones para chicos. Sus melodías son muy didácticas y estimulan a los más chicos a aprender cantando. Con canciones como “Saco una manita”, “Este dedito compró un huevito” o “Dicen que” mis hijos aprenden sobre opuestos como gordo/flaco o alto/bajo; sobre los animales; los números y más. Adriana tiene una voz muy dulce y es muy divertida. Finalmente, el último playlist lo guardamos para el regreso a casa, cuando hay sueño y—a veces—mal humor. Bajo el nombre “Lullaby Baby” tengo canciones de cuna que no son cantadas, sino que sólo tienen sonidos relajantes. De este estilo, tengo música clásica para niños como el “Arrorró” o también versiones de canciones de Queen o Aerosmith. Estas canciones son mágicas, me han ayudado infinidad de veces cuando mis hijos se ponen fastidiosos por el viaje: al instante de escuchar los primeros acordes se calman y luego de un rato, muy probablemente están dormidos. La música para niños alegra el alma: ¡pongamos play y disfrutémosla! ¿Cuáles son las canciones que te gusta escuchar con tus hijos?

El Día Mundial contra el Trabajo Infantil se celebra el 12 de junio, este año bajo el lema: NO al trabajo infantil, SÍ a la educación de calidad.

Quizás estés pensando: ¿no se supone que las madres no deberíamos mentir? Bueno, eso sería lo ideal porque somos su ejemplo a seguir, pero ambas sabemos que eso no siempre aplica.