Cuando piensas en la canela, seguramente se te haga agua la boca imaginandote unos deliciosos bollos de canela, arroz con leche con canela por encima o un exquisito café irlandés. Sin embargo los usos de la canela van un poco más allá de la gastronomía.

El té blanco puede resultar un poderoso aliado para las personas que desean bajar de peso. Este producto, combinado con un estilo de vida saludable, hará que esos kilos de más que tanto nos incomodan desaparezcan de una forma rápida y efectiva.

A pesar de que todos sabemos lo beneficiosa que es el agua para el organismo, la mayoría de las personas no tomamos la cantidad de agua que deberíamos. Esta conduca, a largo plazo, provoca una deshidratación crónica que puede concluir en diversas enfermedades y dolencias.

Por todos es conocido el gran uso culinario que tiene el jengibre. Debido a sus propiedades aromatizantes lo tenemos en nuestras cocinas como una especia de gran valor. Sin embargo, debemos saber que también el jengibre puede emplearse como medicina alternativa, ya que, al ser un producto rico en vitaminas y minerales, aporta diversos beneficios para la salud humana. Veamos algunos de ellos.

Por si aun no lo sabes te diré que el tomillo, esa planta aromática que a menudo usamos en la cocina, tiene importantes propiedades antioxidantes, lo cual lo convierte en un producto natural muy importante para el organismo humano. No es mala idea sembrarlo en nuestros jardines y tenerlo siempre a mano. Acompáñame y conocerás los beneficios del tomillo para la salud.

Como todos sabemos, el asma es una enfermedad del sistema respiratorio que puede llegar a ser muy severa en algunos casos. Al ser crónica frecuentemente, los pacientes deben aprender a lidiar con sus síntomas durante toda la vida.