Cómo preparar pasta dental casera es un pregunta frecuente entre quienes optamos por productos naturales, preparados en casa y libres de procesos químicos que puedan dañar nuestra salud. Siempre oí hablar de los beneficios y las ventajas de hacer tu propia pasta de dientes casera y natural, que además es fácil de preparar es bastante económica. ¿Están preparados? Existen varias opciones, elige la que sea de tu gusto.

Muchos momentos en la vida nos reportan alegrías, otros, empero, son desgarradores -pérdidas sean de familiares, amigos, amores o incluso mascotas- y se llevan consigo parte de nuestra paz, dejándonos en un estado incesante de profundo dolor. Sin embargo, es importante saber que hay que seguir adelante con mayor fuerza y valor por todos esos que ya son parte de nuestro espíritu. La naturaleza, a través de plantas y otros remedios naturales, nos puede ayudar a enfrentar la tristeza. Veamos algunos de ellos.

¿Cuáles son las propiedades de la papa cruda? No dudes que son muchas más de las que tú crees. La papa cruda, este tubérculo nativo de América, puede ser utilizada para curar problemas de salud -la hipertensión-, así como también para mejorar la belleza de la piel. Además, ¡es deliciosa!

Asociada durante mucho tiempo a la cura de desórdenes nerviosos, la lavanda no es sólo una buena hierba para la relajación, sino que la naturaleza la ha dotado de diversas propiedades que la hacen muy útil para el ser humano. Es por eso que hoy te contarémos más sobre las bondades del té de lavanda, una excelente infusión, beneficiosa para la salud humana.

A veces vemos con cierta envidia a un amigo o familiar nuestro que come sin parar, no se levanta del sofá, y sin embargo está muchísimo más delgado que nosotros que vivimos a dieta, comiendo hojas de lechuga. Esto se debe al metabolismo, el encargado de decidir a qué velocidad nuestro cuerpo quema la comida. Solemos echarla la culpa al metabolismo lento del por qué no adelgazamos, y en ocasiones es cierto. Por ello hoy te damos algunas ideas de cómo acelerar el metabolismo para perder peso.

Para muchas personas es difícil aprender a quererse a uno mismo. En general, personas con baja autoestima o muy perfeccionistas no suelen quererse, lo que les imposibilita día a día el relacionarse correctamente con los demás, sentir paz y calma emocional y ser feliz.