‘Sober Grid’ te ayudará a crear una comunidad en la que te podrás contactar con gente que busca ponerse en forma y dejar algún vicio. Por otro lado, ‘Headspace’ es una gran herramienta para tomar juicio en tus ejercicios y tener un buen control del sueño.

El abogado Víctor Nieblas hace un llamado a la calma a los salvadoreños amparados por el TPS y recuerda los derechos legales que tiene la comunidad inmigrante y las opciones que hay para iniciar un plan que permita definir su estatus migratorio.

Sylmar y Kagel Canyon son algunas de las zonas en las que las autoridades ordenaron la evacuación de cientos de viviendas por estar ubicadas en áreas propensas a deslizamientos e inundaciones. Además, la policía pide a la comunidad preparar los vehículos para las fuertes lluvias y vientos.

Los espárragos te ayudarán a mitigar los efectos del alcohol en tu cuerpo, la remolacha sirve para disminuir la presión arterial. Por otro lado, las granadas son vitales para incrementar la testosterona, las toronjas son de gran ayuda para la pérdida de peso.

La terapeuta Elisa Guzmán habla de la importancia de hacerle saber a tu pareja las cosas que te incomodan. Para poder hacerlo, recomienda ser muy cuidadosos, escoger un lugar tranquilo en el que se pueda discutir y hablar del tema por un largo tiempo.

Autoridades han dado dos semanas de plazo para que este numeroso grupo de desamparados desalojen la zona y ponen a disposición un lugar en el que podrán dejar sus pertenencias y encontrar un albergue.