Puede llegar a ser muy confuso saber cuáles nutrientes son los que necesitas cuando estás embarazada.

Muchas mujeres optan por ser madres a los 40 años, y se puede decir que gracias a los adelantos científicos de hoy en día, cada vez es más fácil lograrlo.

Cuando una mujer busca quedar embarazada, lo primero que se le recomendará si tiene sobrepeso o sufre de obesidad es intentar bajar de peso, para asegurar condiciones saludables de concepción y de gestación. Te damos algunos consejos para saber por dónde empezar, tomando medidas que además ayudarán a preparar tu cuerpo para alcanzar un estado óptimo para concebir y tener un embarazo saludable.

En la actualidad son muchas las cosas que giran en torno al medio ambiente, la armonía y el cuidado de la salud.

¿Estás intentando quedarte embarazada y cada vez estás más impaciente? Si esto os ha ocurrido quizás sea porque vuestra pareja o vosotras mismas tengáis problemas de fertilidad. La primera etapa consiste en intentar aprender a detectar cuáles son los días fértiles así como algunos consejos que vamos a compartir a continuación.

La ecografía del primer trimestre, realizada entre la semana 11 y 13 de amenorrea, suele ser una experiencia muy emocionante. En ella podréis ver una pequeña forma, un minúsculo corazón que late: vuestro futuro bebé. Desde aquí os invitamos a disfrutar al máximo de este momento. En cualquier caso conviene saber algunas cosas importantes sobre cómo funciona y cómo se realiza una ecografía.