La nutrición es muy importante antes, durante y después de la gestación, debiéndose cuidar especialmente la ingesta de aquellos alimentos que podrían resultar perjudiciales para el bebé y/o la madre.

El embarazo es una etapa muy especial tanto para la mujer como para el hombre. Desde que aparecen los primeros síntomas del embarazo y ya desde los primeros días, el cuerpo comienza a tener todo tipo de cambios y en todos los niveles.

El embarazo de por sí es una etapa de la vida que requiere determinado tipo de alimentación para asegurar la nutrición tanto de la madre como del bebé. En los embarazos en la adolescencia estos cuidados deben incrementarse, no por problemas específicos, sino por la marcada tendencia de los jóvenes a alimentarse en base a dietas que no son del todo saludables. La adolescencia es tiempo de comer comida rápida, pizza, chocolates y refrescos y muchas veces esos hábitos son difíciles de modificar, sobre todo en jóvenes embarazadas que por su condición también pueden llegar a sufrir de ansiedad y de los clásicos antojos maternales.

Existen muchas recomendaciones a la hora de hablar sobre nutrición para embarazadas; sin embargo, sigue existiendo la creencia que la mujer embarazada debe comer por dos, por lo que en la mayoría de los casos se justifican los atracones de comida y luego viene el temido aumento de peso. Hoy te enseñamos los tips para controlar el sobrepeso en el embarazo.

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta muchos cambios, pero no por eso deja de ser atractiva, más bien debe explotar la belleza que se genera en esta etapa. Si estás embarazada y vas a asistir a un evento nocturno sigue leyendo, pues hoy te mostramos vestidos de noche para embarazadas.

Durante el embarazo muchas mujeres y también algunos hombres se preocupan por la dieta de la futura madre y hacen bien en preocuparse. La alimentación es un factor decisivo para tener un embarazo sin problemas y para que el bebe se desarrolle con total normalidad, tanto antes del parto como después de haber llegado al mundo.