El próximo 9 de octubre en Bucaramanga, una de las 5 ciudades más importantes de Colombia, se llevará cabo un toque de queda donde las mujeres podrán salir a divertirse con sus amigas, mientras que los hombres deberán permanecer en sus hogares.

¿Te mueres por usar un bikini, pero la realidad es que no tienes el cuerpo para lucirlo? ¡Tranquila! Te vamos a dar un top de los 5 ejercicios más efectivos para trabajar las zonas que necesitas tener listas para lucir espléndida con este traje de baño.

El Pilates es un grupo de ejercicios muy completos que se utilizan para estilizar todos los músculos del cuerpo. En esta oportunidad, en Otra Medicina te enseñaremos poses de Pilates para tus muslos.

El próximo 27 de julio se llevará a cabo en Bogotá, uno de los eventos más importantes a nivel deportivo. Se trata de la Media Maratón de Bogotá. Hoy en iMujer te contamos los detalles del evento. Entérate y participa.

En esta oportunidad, iMujer en Colombia se unió a una bella causa apoyando la Zumbathon en favor de la Fundación Colombia Nuevos Horizontes, una entidad sin ánimo de lucro que atiende población desplazada, brindándole mejores condiciones de vida y herramientas de productividad.

Lamentablemente la obesidad ha alcanzado también a los niños, el ritmo de vida demasiado tecnológico y la comida de mala calidad más asequible que la saludable, son aspectos que contribuyen a que los niños sean obesos. Conoce algunos ejercicios para niños con obesidad en este artículo.