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Baja de peso caminando: el reto de 30 días con el que puedes llegar a tu talla ideal
Tenemos que ser honestos sobre la pérdida de peso: para lograrlo se requiere tener un déficit calórico (quemar más calorías que las consumidas a lo largo del día) y esto implica que hagas actividad física y, por si fuera poco, lleves una buena nutrición.
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Con más de una década trabajando
en telenovelas, la actriz Ariadne Díaz se ha convertido en uno de los rostros más reconocibles de la farándula.
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