La entrenadora colombiana puso a sudar la gota a Ana Patricia cuando le mostró su rutina llevada a cabo con la ayuda de una toalla. Después de ver este segmento, Karla también se inspiró y le mostró a Raúl los ejercicios que aprendió para tonificar sus músculos.

Nuestros chefs Lorena y Yisus salieron del calor de nuestra cocina para preparar pizzas al aire libre aprovechando el asador que tradicionalmente se prende el 4 de julio. Toma nota y aprende a preparar masa y cocinarla uniformemente, para después convertirla en un platillo salado o dulce.

El salvavidas Adonnis Rivera dio una demostración detallada y paso a paso sobre cómo darle respiración cardiopulmonar y de boca a boca a una persona que se se está ahogando. Además, enfatizó que siempre hay estar pendientes de los niños y las mascotas cuando estén cerca de una piscina.

Nuestra reportera quiso saber cómo es el proceso de creación de los fuegos artificiales y todo un montaje de pirotecnia, por eso visitó el taller de Gary Avins, quien le reveló con detalle cómo organiza la fiesta de luz y color que arma cada 4 de julio.

En el cumpleaños 243 de los Estados Unidos de Norteamérica Satcha Pretto sacó varios números con respecto a cómo celebran los habitantes de este país tan importante fecha. ¿Sabes cuántos tienen una bandera ondeando al frente de sus casas? Descubre esta cifra y otras más.

El 4 de julio es una efeméride importante para la historia de los Estados Unidos de Norteamérica, pero no solo porque ese día se celebra su Día de la Independencia, sino porque otros hechos históricos han sucedido –a veces por coincidencia– en esta misma fecha.