null: nullpx
Cargando Video...

María Antonieta Collins motiva a Albert Martínez con el ejemplo, ¿cuánta grasa perdió ella a diferencia de él?

Univision8 Nov 2019 – 10:30 AM EST

Comparte

continuamos con ás en

"despierta aérica" y vamos con

el redoble de tambores porque

lleó un momento crucial.

[úsica]

juan: aí es, satcha. lleó un

momento que es crucial. conmigo

esta albert a quien hoy le

presentaremos los resultados de

las primeras pruebas édicas.

hoy tambén lo pensaremos para

ver cánto ha bajado.

conmigo tambén esá sabrina

hernandez cano y maía

antonieta collins.

maía: yo tambén soy producto

del doctor juan y tambén de

sabrina.

albert, como te has sentido y

ómo te ha ido.

albert: estoy comprometido a un

nivel áximo. los primeros ías

fueron duros sobre todo poder

hacer ese clic mental y lo

hablamos con maía antonieta e

incluso contigo.

es duro cambiar tu estilo de

vida comenzar de cero y

aprender a comer bien, medir

las cantidades y lo ás

importante a mover.

juan: te hemos visto saliendo a

correr bicicleta y caminando

maía antonieta nosotros

sabemos que has hecho úblico

este proceso. qé consejos

tienes para albert?

maía antonieta: estamos

felices porque mientras hagas

todos los ías ejercicio y

camines eso se traduciá en

salud para ti esto no es un

acto de vanidad sino que es

algo que implica el estar sano

albert: yo hago casi una hora

de caminata y esto te sirve

para pensar, para desconectar,

para oxigenarte entregas a casa

mucho ás refrescado

maía: adeás te ves distinto

sabrina macro le hiciste la

evaluacón qé encontraste?

sabrina: enconté algo muy

serio, 7 l de grasa visceral.

esto es lo ás dañino porque

ahorca y en país a losórganos

como el ígado, el coraón y el

áncreas que estaban

comprometidos por este tipo de

grasa que es la que te hace

daño. ú teías 77 libras en

total pero en lo que hicimos

fue decidir la cantidad que no

puede ir a tu cuerpo. por aqí

hay 32 libras de grasa hoy

vamos a ver cánto fibras

porque en total son 32 fibras

las que vas a perder

juan: esta es la grasa queél

tiene que eliminar de su cuerpo.

sabrina: correcto porque

necesitamos cierta cantidad de

grasa para proteger nuestro

organismo y tambén para poder

lucir bien tambén es algo muy

bueno para hormonas y el

cerebro pero no necesitamos

tener grasa visceral.

si llegas a cero aqí y

todaía tienes 2 l lo que

tenemos que hacer es continuar

bajando la grasa total

juan: esa grasa visceral que es

la que aumenta el riesgo de

enfermedades al coraón o

produce diabetes... usted puede

ser flaco o delgado y puede

tener grasa visceral si no

tiene una alimentacón

saludable o si no hace

ejercicios. por favor verifique

siempre con su édico con una

nutricionista.

sabrina: por eso soy estricta

como maía antonieta collins.

ella ya no tiene grasa visceral

pero para llegar aqí tuvimos

que llegar a un nivel de grasa

en su cuerpo muy especial aí

que gracias por permitirme

Cargando Playlist...