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¿Te sientes cansado todo el tiempo? Estos pueden ser los motivos

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Si estás todo el tiempo cansado, te falta energía y llegas a sentirte frustrado porque nada te sale bien, puede que estés haciendo algunas cosas mal. El sueño, la alimentación, el estado de ánimo, todo está relacionado, y hoy aquí en Ojo Curioso te damos algunas pistas sobre qué te puede estar pasando, así como qué puedes hacer para mejorar.

Hace 11 años |
4 mins
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Cuando se trata de condiciones médicas siempre es importante tener bien claros algunos conceptos, sobre todo cuando se trata de enfermedades mentales o condiciones psicológicas. Hoy vamos a hablar de la psicopatía y la sociopatía.

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El cerebro es el órgano más enigmático de los seres humanos y en general de todos los seres vivos que lo tienen. La inteligencia de los homínidos, hasta llegar al Homo sapiens, está ligada al tamaño del cerebro. El ser humano fue evolucionando a lo que es hoy en día, en la medida que su cerebro iba creciendo. Se tejen toda clase de especulaciones sobre lo poco que utilizamos nuestro cerebro. Hay una cifra que se ha convertido en un mito: solo lo usamos en un 10%, algunos afortunados un poco más; otros menos, pero ya sabemos que no es más que un simple malentendido.

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Cuando estamos hambrientos nos hace ruido el estómago y en lo único que podemos pensar es en cuánto falta para que esté pronta la comida. Algunas personas, cuando tienen hambre, se sienten realmente mal y hasta sienten que les duele el estómago. No es raro que, además, nos pongamos irritables y de mal humor, ¿pero por qué? La respuesta, como siempre, nos la da la ciencia.

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¿Te imaginas que algún día, no demasiado lejano, puedan «enchufarte» a una persona más joven y de inmediato empieces a rejuvenecer? ¡Ya los científicos lo han logrado en ratones, al menos en el remozamiento del olfato y de la memoria! Veamos cómo.

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Dormir es maravilloso, y no es la primera vez que hablamos de los beneficios de dormir la siesta o tener una buena noche de sueño. Esta vez no se trata de liberar el estrés, rendir más ni ser más inteligente; hoy se trata de mejorar la memoria. Concretamente, de recordar algo que olvidamos y necesitamos recuperar.

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