¿Varias veces al día? ¿Al menos una vez al día, todos los días? ¿Tres veces por semana? ¿Una vez a la semana? La cantidad de sexo siempre está en análisis. Ahora bien, según la ciencia, si respondiste (quizá en secreto) afirmativamente a la última de las opciones, no debes de preocuparte, la frecuencia que debe tener una pareja para ser feliz es: una vez por semana.

Estudios científicos comprobaron que dormir sin ropa te hace sentir más tranquilo, incrementa la inteligencia e incrementa la pérdida de peso.

Puedes ir al salón de belleza las veces que quieras y usar todos los productos para cabello del mundo, pero si no tienes una buena alimentación eso se perderá tarde o temprano.

La satisfacción en el ámbito sexual es es una de las preocupaciones más grandes de las parejas, tanto nuevas como viejas. Lo que pocos te dicen es que puedes mejorar tu rendimiento sexual si practicas algunos sencillos ejercicios. Esta rutina de 15 minutos está diseñada para que tengas mejores orgasmos y tu potencia sexual aumente.

El hecho de despertar una vez durante la noche para orinar es normal, no indica ningún problema de salud. No obstante, si te levantas varias veces en la madrugada para hacer pis, debes consultar a un médico y realizar exámenes para descartar o confirmar posibles enfermedades.

Las lesiones más comunes en el gimnasio son las de articulaciones (codos, hombros, rodillas, etc.) y las de espalda. Las lesiones ocurren por una mala postura en la vida diaria así como cuando hacemos ejercicio de manera incorrecta. Por cierto, si quieres trabajar todo el cuerpo, realiza esta rutina.