La psicoterapeuta Joseline Mejía afirma que el hecho de que los menores hayan tenido que aislarse por el coronavirus “fue un ajuste muy grande que tuvieron que hacer”. Ante esto, explica que la música se convierte en una salida donde se pueden expresar emociones. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, tocar un instrumento reduce episodios depresivos, agresivos, irritación de humor y estrés.

Si algo ha dejado claro la pandemia del coronavirus es lo importante que es el cuidado de nuestra salud mental, por eso este año es más importante que nunca antes la celebración de mayo como el mes de concientización sobre la salud mental..

Los expertos mencionan que además de la pandemia del coronavirus también están combatiendo los problemas de salud mental que se han incrementado debido a la preocupación, estrés y confinamiento, ¿cómo detectar si alguien o yo mismo presentó síntomas de problemas de salud mental?

El programa “All for Youth” de la ciudad de Fresno ofrece actualmente asesoría y guía en salud mental en 175 establecimientos educacionales, con el objetivo de ayudar a los jóvenes y sus familias.

‘The Bench’ nació como un poema que la duquesa de Sussex escribió para su esposo, el príncipe Harry, por el Día del Padre, un mes después de que nació su hijo Archie. Ahora está convertido en una historia que espera "resuene con todas las familias, independientemente de cómo estén formadas".

La cantante aprovecha su gran cantidad de seguidores para promover la creación de un espacio en las escuelas, para hablar de este importante tema. Descarga gratis Uforia App.