Muchísima gracias a todos por su sintonía, y todas aquellas madres y maine clus sabemos el reto de llevar una vida balanceada en el hogar, mientras que tenemos tantas responsabilidades, patricia habló con una couch de vida con es esto, ella es fundadora de una organización para que las madres busquen consejos. Muchas gracias por invitarme, tengo un honor de estar contigo, con la comunidad y especialmente hablando de un tema tan la maternidad, y bueno, balance en general, ¿no?.

Así es, ¿cuáles son esas recomendaciones y puntos? , para conseguir el balance y bienestar todo el tiempo.

Identificar lo que es la felicidad de uno en día a día, tú sabes muy bien, como nos que nos sentimos el viernes, sólo decir identificar, qué es importante para mí hoy, identificar lo que es eso, identificar el propósito mio, las metas de uno mismo, que no es todos los días lavar ropa, o cuidar a los niños, sabe, esas cosas tenemos que hacer todos los días, ¿cuál es el motivo de nosotros? , en el corazón de nosotros qué nos hace feliz.

Las intenciones, ¿cómo manejarlas? Entender el motivo de nosotros ese tía, y aplicar esa intención para poder llegar a lo que queremos y lo que sea, hacer ejercicio, que sea un proyecto nuevo, identificar el proceso de uno mismo es la intención, repetirnos adentro, convencernos que tenemos tiempo, que la intención de nosotros es, hoy servir como mamá, servir para proyecto, en otra cosa, no tan secreto, planear, nosotros sabemos todos los días que tn emos que llevar a los nenes a la escuela, sabemos que mañana será un día loco, sabes, es tan fácil este día, esto es algo simple, tomar agua, suena como una idea tan fácil, pero a veces cuántas personas terminan el día, dicen no he tomado vaso de agua hoy, si sabemos que el día está tan tenemos los vasos preparados para el día siguiente, ya está preparado de eso.

La verdad que es maravilloso estar contigo, que nos llenes de esa bonita energía, y nos des esas buenas recomendaciones, con intención y planificación seguir el balance.