La Asociación Americana del Corazón lanza una nueva campaña donde buscan incentivar que la comunidad latina tenga una buena alimentación para reducir el riesgo de enfermedades.

Dormir bien y una buena alimentación no son suficientes para cuidar la salud de tu corazón. Emily Splichal, una experimentada podóloga, explica por qué los pies son clave para evitar enfermedades cardiovasculares y cómo puedes mantenerlos en forma.

Como parte del D.A.L.E Challenge, el Dr. Juan explicó que no es correcto eliminar todo un grupo alimenticio de nuestra dieta si la meta es bajar de peso. En cambio, enumeró los carbohidratos complejos que nos ayudarían a tener una mejor nutrición y a mejorar la salud del corazón.

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El Dr. Juan Rivera, cardiólogo, autor, y corresponsal de TelevisaUnivision cuenta como perder de peso puede fortalecer la salud del corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares.

La reanimación cardiopulmonar conocida como RCP puede marcar una gran diferencia entre la vida y la muerte al momento en que una persona colapsa, por eso el doctor César García nos explica cómo aplicar esta maniobra paso a paso.

Si una persona sufre de un colapso, podría necesitar de urgencia la técnica de RCP (reanimación cardiopulmonar) por lo que es muy importante saberla porque podría salvarle la vida, explica el doctor César García.