Si hay algo que me encanta es invitar amigas a cenar a casa. El problema es que, entre charla y risas, cuando queremos acordar hemos comido demás y empezamos a sentir culpa.

A todas nos sucede que llega una hora del día, o un día de la semana o del mes, que necesitamos satisfacer nuestros antojos de dulces. Sin embargo, no queremos tirar por la borda todos los esfuerzos de dieta que hemos estado haciendo.

La pizza es tan sabrosa, pero su masa de harina no solo es muy pesada para nosotras, sino que los celíacos no pueden comerla y además engorda. Sin embargo, aplicando un simple ingrediente a la formula, podemos cambiar esto.

A todas nos ha sucedido de tener antojos de preparar algo dulce, una torta o galletitas, y darnos cuenta a último momento, cuando el supermercado ya está cerrado o cuando por algún motivo no podemos ir hasta allí, que nos quedamos sin huevos. ¡Ni que hablar si lo que quieres preparar es una mayonesa casera!

Pese a que la nutella puede parecer un alimento que no nos ayudará en una dieta, hay ciertas recetas con ésta como protagonista que se pueden permitir incluso a régimen. Así que toma nota de las que te mostramos a continuación, porque seguramente te van a encantar.

Estar a dieta no significa olvidar los postres, ¿quién inventó esa tontería? Hoy te mostraré deliciosos postres que no engordan y que son perfectos para hacer completo un menú saludable.