En tiempos precolombinos los aztecas ya conocían las propiedades de las semillas de Chia, o al menos las consumían en sus comidas y eran utilizadas a modo de tributo para los gobernantes. Llamada Salvia hispanica, la planta es conocida popularmente como Chia, y hace unos años viene siendo foco de atención por sus beneficios nutricionales. Hoy los repasamos, y te contamos cómo consumir semillas de Chia.

El tomate -que es una fruta, y no una verdura- no sólo es un excelente amigo de casi todas las ensaladas, sino que es un alimento con numerosos beneficios para la salud. Las propiedades del tomate son múltiples, y su alto contenido en vitaminas y minerales amerita algunos comentarios. Repasamos los beneficios del tomate a continuación, y ve preparándote una ensaladita para acompañar la lectura.

Si es cuestión de escoger en el mundo del té, las variedades son varias. Dos de los más comunes son el té negro y el té verde, ambos derivados de la misma planta. Entre ellos, y a medio camino de procesamiento, se encuentra un té no tan popular pero que va ganando terreno: el té oolong.

Contra la impotencia recomendábamos hace ya año y medio a los dátiles entre otros remedios de medicina natural. Sin embargo, hace falta resaltar que nos quedamos cortos en relación con los beneficios de estos exquisitos frutos que da la palmera datilera. Hoy te hablaremos de ellos para que lo compruebes por ti mismo.

En nuestro planeta existe una amplísima variedad de minerales de diferentes tipos. Se calcula que existen más de 4.000 especies de minerales con características sutil y radicalmente diferentes entre un tipo y otro dependiendo del caso.

Uno de los elementos más codiciados de nuestro planeta son los diamantes. Su escasísima presencia en la Tierra los vuelve un recurso de lo más atractivo para todo el mundo, y los miles de millones de dólares que la industria invierte en su extracción forman una cifra para la que nuestra lengua no ha encontrado un término aún que haga posible pronunciarla.