Cepillarse los dientes al despertar o inmediatamente después de tomar café podría no ser tan buena idea como parece: te explicamos por qué.

La higiene bucal es parte fundamental de los hábitos actuales, pero lo primeros humanos no sabían que debían hacerlo; aun así, no tenían caries.

La higiene bucal resulta fundamental para mantener nuestros dientes y nuestra boca sanos, y sobre todo para prevenir la aparición de caries y otros problemas que nos pueden salir muy caros, tanto por el coste que tiene la visita al dentista, como por el dolor que causan las molestias en la boca. Así que hoy, en nuestro intento por aprovechar los recursos naturales en el día a día, te vamos a enseñar a preparar tu propio enjuague bucal en Otra Medicina.

Sí, como lo escuchas: agua oxigenada como enjuague bucal. Los beneficios son múltiples, tanto para la belleza -ya que actúa como blanqueador dental- como para la salud bucal, ya que previene de un montón de infecciones y cura heridas que pueda haber en la boca.

El enjuague bucal es una de las partes más importantes de todo el proceso de higiene de los dientes, ya que es él quien termina por eliminar todas las bacterias y gérmenes que fueron removidos por el cepillado, además de constituir el toque que nos brindará un aliento fresco y agradable.

Los enjuagues bucales son un complemento muy necesario para conservar la salud de nuestra boca y dientes, y para refrescar nuestro aliento.