Medicina Alternativa
Árboles Medicinales Boswellia: una hierba con superpoderes ¿Cómo consumir el Eucalipto? Las propiedades medicinales del pinoFrutas Medicinales Algunos beneficios para la salud del jugo de arándano Beneficios para la salud de la naranja agria Beneficios del agua de coco: mitos y verdadesRemedios Caseros Agua oxigenada como enjuague bucal ¿Cómo utilizar el jengibre en polvo? Remedios caseros para no dormirRemedios Naturales 8 beneficios del té de cúrcuma y cómo puedes prepararlo 5 remedios naturales para hacer crecer las cejas 7 trucos naturales para blanquear axilasPlantas Curativas ¿Cómo consumir Ginkgo Biloba? Usos medicinales de la hoja de coca Beneficios y aspectos negativos del regalizPlantas Medicinales Para qué sirve el arrayán 8 beneficios medicinales de las semillas de cilantro La Ruda: Beneficios y precauciones
Un ejercicio de Yoga para eliminar contracturas
Las contracturas ya son parte de nuestra vida cotidiana. Justo en este momento si inclino la cabeza hacia atrás y la giro siento esos molestos “nudos” que deben ser producto de los nervios que pasé la semana pasada, o tal vez por haber dormido incómodo. Los nudos y las contracturas aparecen, y muchas veces no se sabe cómo.
LO MÁS RECIENTE
Las ventajas del baile para nuestro cuerpo y mente
Es un hecho que el bailar es una práctica que nos hace bien, pero es tan cotidiana e insertada en los hábitos sociales que se la toma como una actividad a secas, y no una vía para lograr el bienestar.
El maíz, el frijol negro y el agave en contra del cáncer
Las plantas continúan mostrando sus propiedades contra el cáncer, y parece ser que hay más nuevas respuestas a este respecto en México, donde un grupo de científicos ha elaborado unos medicamentos a base de plantas autóctonas que podría tener una influencia importante para inhibir el cáncer.
Técnica de respiración Kapalabhati
En oriente, la respiración es una práctica esencial que forma parte de muchas otras prácticas, como pueden serlo el Yoga o la meditación en sus diferentes formas. Las técnicas respiratorias de todo oriente se aglutinan dentro de una práctica global que se llama Pranayama, y que hace referencias a todos los ejercicios respiratorios.
Gemoterapia: propiedades de la Esmeralda
Justo ayer he hablado de la Gemoterapia, una terapia alternativa que está fuertemente asociada a la Cromoterapia, pues se centra en la entrada en contacto con piedras preciosas, aprovechando sus colores y tonalidades para lograr bienestar tanto en nuestro organismo como en nuestra mente.
La Gemoterapia y sus efectos sobre el alma y el cuerpo
Esta es una de esas terapias que no son muy conocidas en el común de la gente, pero que cada día gozan de una mayor popularidad, lo cual las coloca dentro de las tendencias del New Age y las terapias que combinan elementos naturales y el bienestar del cuerpo.
El Yoga y la Risoterapia unidas
No son novedad los beneficios que tiene la terapia conocida como Risoterapia, e incluso ya hemos hablado de ella más de una vez en OtraMedicina. Haciendo que nuestro cuerpo ceda ante la tentación de reírnos, e incluso induciéndolo a que lo haga, los practicantes de la risoterapia se influyen mutuamente para reír juntos bailando o practicando juegos.