habitos saludables
habitos saludables: Últimas noticias, videos y fotos de habitos saludables
7 hábitos cotidianos que (ahora sí) te ayudarán a cumplir tus propósitos de Año Nuevo
El entusiasmo por el Año Nuevo, viene acompañado de propósitos que no suelen cumplirse independientemente de cuales sean. Por ello, la trabajadora social Amy Morin —especialista en salud emocional— siempre retoma esta época para señalar errores frecuentes que sirven de autosabotaje.
LO MÁS RECIENTE
Tu celular podría ser el culpable de que te salgan granitos en la cara: hábitos para evitarlos
Despiertas y lo primero que notas es que tienes un nuevo integrante en tu rostro: un grano enorme.
¿Te sangra la nariz con frecuencia? Puede ser síntoma de una de 8 enfermedades
Nuestro cuerpo nos envía señales cuando algo no está del todo bien. Algunas pueden ser sutiles, pero hay otras que son más evidentes, como el sangrado nasal.
10 sencillos trucos para ampliar tu vocabulario
El vocabulario es una parte importante de nuestro día a día y nunca está de más conocer nuevas palabras y significados para ampliarlo.
5 tips para tener el abdomen tan definido como JLo que todos deben conocer
Lo primero que se piensa cuando se menciona a Jennifer Lopez es su increíble estado físico, que obtuvo gracias a su enorme compromiso con su estilo de vida y rutinas de ejercicio que centran su atención en sus glúteos y su torneado abdomen.
Tallar tu piel cuando te bañas podría causarte manchas y otros problemas en la dermis
Desde pequeños nos enseñan cómo cuidar de nuestra higiene y salud. Sin embargo, no todas esas prácticas son recomendadas por los médicos, ya que pueden ser perjudiciales para el organismo.
Hay una rutina que puede ayudarte a prevenir el cáncer de mama
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a miles de mujeres alrededor del mundo. No existe una causa clara de este padecimiento, pero sí algunos hábitos que pueden prevenirlo antes de tiempo.
