Cuando estás agobiada, más tarde o más temprano, tu mente colapsa... ¡Pero, ya no más! Prueba con estos nuevos 5 trucos y descubre cómo calmar tu cerebro.

La ansiedad y el estrés no son imposibles de superar, pues la madre naturaleza, en su inmensa sabiduría, nos provee de hierbas y alimentos que nos permiten pasar estas malas pasadas.

Todas vivimos a las corridas y aunque nos encantaría tomarnos unos días, parar a descansar y delegar tareas, sabemos que es una misión casi imposible. La casa, el trabajo, los chicos, las compras y los trámites se llevan la mayor parte de nuestro tiempo y esos pocos ratitos que vamos encontrando siempre nos quedan cortos.

Es importante darnos un tiempo para nosotras mismas. Ya sea con una visita a la peluquería o darte un buen masaje en un spa, es importante cuidarnos para sentirnos siempre lindas y sacarnos el estrés de la semana. Acá hay unos datos imperdibles si lo que buscas es darte un merecido regaloneo.

Si lo dejamos, el estrés puede acabar con nuestra vida y condenarnos a una superviviencia vacía y desencantada. Entonces, ¡no permitas que esto ocurra! Puedes vencer al estrés de forma natural. ¿Cómo? Disfrutando de cualquiera de estas bebidas.

Los elixires florales permiten recuperar la vitalidad a condición de saber identificar las fragilidades emocionales.