Uno de cada tres adultos en el país sufre de prediabetes, por lo que el doctor Ilan Shapiro nos compartió algunas recomendaciones para evitar padecer esta enfermedad.

A nivel mundial existe una epidemia de enfermedades en menores producidos por el consumo de comida chatarra y bebidas con azúcar.

Te contamos los trastornos de la vida cotidiana que padecen los diabéticos y que sólo ellos pueden entender

La diabetes es una enfermedad que involucra el metabolismo, por lo tanto seguir un plan de alimentación adecuado es clave para sobrellevarla. Lejos de ser una dieta estricta, la alimentación de los diabéticos es un plan muy saludable que todas las personas podríamos seguir, puesto que prevalece los alimentos nutritivos -las verduras, las frutas y los granos enteros- y prohibe los alimentos menos sanos, que son los ricos en azúcares, grasas, colesterol y sodio.

La diabetes mellitus es una enfermedad crónica que se define por una alta concentración de glucosa en la sangre. Para controlar la enfermedad con eficacia, es necesario obtener un diagnóstico precoz, para controlar los niveles de glucosa en la sangre y recibir el tratamiento adecuado en función del tipo de diabetes: dieta, antidiabéticos orales y/o insulina.

Aunque parezca increíble, no solo lo que comes influye en tu capacidad de desarrollar diabetes. Hay ciertas cosas que no tienen nada que ver con la alimentación y que pueden causarte diabetes. ¡Descúbrelas para cuidarte!