Hace un par de días Jennifer Lopez lanzó, a través de sus redes sociales, el reto «10 días sin carbohidratos ni azúcar». Para muchos de sus fans algo sencillo de realizar para la cantante, sin embargo, no por tener disciplina significa que el cuerpo esté listo para este cambio.

Ir al baño es un acto que puede traerte tanta satisfacción como preocupaciones. El primer punto no necesita explicación. Pero cuando las ganas te llegan de repente y la única opción disponible es un baño público, algunos mejor se esperan hasta llegar a su casa. El asunto es que esa decisión podría traerte más problemas a futuro en comparación a sentarte en un escusado ajeno.

A muchos nos ha pasado: buscas el atuendo perfecto para una velada especial y, cuando al fin crees haberlo encontrado, no es de tu talla. Ahora imagina que tienes la posibilidad de mandar a hacerlo para que te quede como guante... y que te digan que no es posible porque estás "demasiado gordo". Eso es desmoralizante, y le acaba de pasar a Bebe Rexha.

Más allá de los consejos tradicionales de belleza en redes sociales, existen influencers que se enfocan en lo verdaderamente esencial: la autoaceptación. Una de ellas es la modelo Mary Jelkovsky de 20 años de edad.

Sólo un par de horas marcan la diferencia entre los 29 y los 30. Aun así, algo ocurre al llegar a esa edad que nos hace creer que nuestra vida cambiará por completo (o que ya es demasiado tarde para renunciar a ser adulto). Es cierto que ese número representa una nueva etapa que traerá cambios en tu cuerpo, pero ninguno es drástico, ni sucederá de la noche a la mañana.

Por qué tener miedo al paso del tiempo, ¿no es éste el que nos hace vivir «experiencias»? Entonces, en vez de quitarte esas arruguitas o patas de gallo, mejor dale la bienvenida y recuerda con humor TODO lo que has hecho (bueno, malo o tonto).