Quizás el título de un poco de miedo, pero hay algo cierto en esa afirmación. Obviamente, esto no significa que el amor sea la causa de nuestros kilitos de más o que debamos evitar el “sí, quiero” para lograr una buena silueta.

Seguramente hayas comido en McDonald's en alguna ocasión, y por lo tanto habrás comprobado el fuerte componente adictivo de sus hamburguesas. Íconos de la comida chatarra y altamente destructivas para cualquier tipo de dieta sana, las hamburguesas de McDonald's generan algo así como una adicción momentánea que te lleva a desear comer otra tras haber finalizado la primera.

El ritmo de vida actual provoca que nos cansemos y perdamos la vitalidad. Por eso es necesario que para mantenernos saludables y con energía evitemos algunos malos hábitos. Conozcamos cuáles son para que no nos encuentre desprevenidos.

Una paradoja, en Grecia, el lugar desde el que surgió la dieta mediterránea, está ganando terreno la comida rápida. El pediatra Michalis Stagourakis ha visto cómo la salud de sus pacientes se ha deteriorado en los últimos tres años.

Todos estamos familiarizados con la llamada "comida rápida", o "fast food" cuyos principales, y más conocidos componentes son: las hamburguesas y pizzas.

En el mundo de hoy la influencia de los medios masivos de comunicación en la población es impresionante, sobretodo en las franjas etarias menores. Obviamente el rubro de la alimentación chatarra no ignora esto, y la cantidad de publicidad que se exhibe en televisión al respecto es enorme, sobretodo en horarios en los que los niños miran televisión.