Cansancio

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Alimentos para combatir el cansancio

Alimentos para combatir el cansancio

Hay días en los que nos levantamos por la mañana cansados y malhumorados sin razón alguna, hemos dormido las horas necesarias, la jornada anterior no fue extremadamente agotadora, pero aún así notamos en nuestro cuerpo signos de fatiga que, aparte de ser muy molestos y de provocar un bajo rendimiento en nuestros quehaceres diarios, acabamos pagando con las personas que más queremos.

Hace 13 años |
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Muy frecuentemente nos sentimos cansados todo el día, o es más, agotados, lo que nos lleva a realizar con desgano nuestras actividades y a sentir un desencanto por la vida. Con el ritmo de vida que tenemos en las ciudades es muy probable que nos sintamos cansados, pero no eres sólo tú quien se siente así, el cansancio es una de las 5 quejas más frecuentes por las que se consulta a los médicos.

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