Era estación de kakis y yo tenía antojo de energía. ¡Mucha energía! Así fue que me decidí a preparar una tarta capaz de acumularla. Una tarta de kakis, avena y miel.

Otra vez se me juntaron un montón de bananas de esas que se pasan, y como se pone negra la cáscara, nadie quiere comerlas. así que antes de tiraras se me ocurrió preparar algo rico para el desayuno.

Las milanesas de pollo son un clásico. Por más que no seamos unos expertos en la cocina es algo que, casi obligatoriamente, deberíamos aprender a preparar.

Todos conocemos ampliamente las propiedades de la avena. Pero sin duda, el agua de avena puede ser una de las mejores alternativas si somos intolerantes a la lactosa, somos veganos o tenemos eczema. Además, el agua de avena sirve para adelgazar, por eso hoy les daremos algunas recetas útiles para hacer preparar de avena y aprovechar todos sus beneficios.

Hay momentos en los que necesitamos que nuestro cerebro funcione mejor, ya sea por períodos de exámenes, días especiales en nuestro trabajo, o cualquier actividad que realicemos que requiera de una mayor concentración que la habitual.

La avena es un cereal muy saludable que aporta grandes beneficios para la nutrición y la salud en general, por lo que conocer algunas formas saludables para consumir la avena a través de infusiones y decocciones resulta de mucha ayuda para sumar las propiedades de este producto natural a nuestra dieta.