Uno de los momentos más importantes en el desarrollo de tu bebé es la introducción de los alimentos sólidos a su dieta.

Uno de los momentos más importantes y satisfactorios para cualquier madre es ver cómo su pequeño descubre al mundo a través de sus sentidos.

Cuando se trata de la alimentación de los más pequeños del hogar, los padres suelen ser muy cuidados.

Cuando se trata de la alimentación de un recién nacido, las opciones de leche son generalmente simples: leche materna o fórmula (o una combinación de las dos). Sin embargo, cuando los bebés llegan a la infancia, las opciones crecen mucho más ofreciendo una amplia gama de posibilidades.

Los bebés pasan por mucho más de lo que crees durante sus primeros tres años de vida; absorberán todo lo que puedan. Como decían nuestros abuelos, "son esponjitas que tomarán todo".

Fomentar una buena alimentación en la infancia hará que los niños se conviertan en adultos saludables y conscientes de su nutrición. Además, ayuda a evitar la obesidad infantil, pues de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2016 más de 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso, y se estima que en 2025 la cifra aumentará a 70 millones.