El amor varía de gustos y las películas también, por lo que cada persona tiene una preferencia diferente en tanto el ámbito emocional como en la clase de films que quiere ver en su día a día. Como sabemos que hay muchos fanáticos del cine de terror, aquí les dejamos las mejores películas del género relacionadas al Día de San Valentín para disfrutar en tan romántico momento del año, cada una de ellas relacionada al amor y a la festividad de una manera u otra.

A la hora de ir a la oficina enfrentamos el problema de qué ponernos. Lo ideal sería que todas tuviéramos un armario repleto de sofisticadas y elegantes prendas para crear atuendos de trabajo modernos y versátiles.

El toronjil, también conocido como melissa o citronela, es una planta de hojas verdes y flores pequeñas muy utilizadas en el mundo de la medicina tradicional. Los beneficios del toronjil para la salud son muchos y muy variados, por esta misma razón es una planta medicinal tan conocida. ¿Quieres conocer en qué problemas de salud puede ayudarte el toronjil?

Las contracturas son molestas y dolorosas: son la pérdida crónica del movimiento en las articulaciones debido a cambios estructurales del tejido no óseo -músculos, ligamentos y tendones-. Pueden producirse en cualquier parte del cuerpo y pueden ser resultado de una inmovilización temporal, lesión del nervio o un problema en los músculos o tendones. Eliminar las contracturas puede ser fácil y nos restará muchísimo dolor, por lo que es importante conocer bien todos los métodos para hacerlo.

¿Estás teniendo un mal día en el trabajo? ¿Estás estresado y sientes que estás a punto de ponerte a llorar, a gritar, o a golpear? O simplemente sientes que te falta el aliento durante la jornada laboral, cuando haces cosas tan simples como revisar el correo. Aunque no lo creas, con lo natural que es respirar, a muchas personas les cuesta hacerlo correctamente. Quiero enseñarte algunos ejercicios de respiración para hacer en el trabajo.

¿Quién no fantaseó alguna vez con tener su propia banda musical o deleitar audiencias con el encanto de su voz y su guitarra?