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Este es el nuevo anticonceptivo para hombres (sin pastillas, ni inyecciones)
Cuando una pareja decide no tener hijos, por lo general la responsabilidad de cuidarse para evitar un embarazo recae en la mujer. Los únicos métodos anticonceptivos a los que puede recurrir un hombre son el condón y la vasectomía. Mientras que las mujeres cuentan con condones, parches, inyecciones y pastillas, por mencionar algunos. (Aquí te compartimos cuáles son los más y menos eficaces).
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Entiende cómo respirar conecta el cuerpo con la mente
La respiración afecta todos los sistemas vitales a nivel celular. Su impacto no solo tiene que ver con el estrés o la relajación que se experimenta a diario sino también con la posibilidad de conciliar un sueño placentero, contar con energía durante el día, agudizar la memoria y aumentar la concentración.

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