salud en el embarazo
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Anemia en el embarazo
Todas las embarazadas deberían consumir alimentos ricos en hierro para evitar la anemia en el embarazo. Como lleva un bebé desarrollándose en su vientre, una embarazada necesita el doble de hierro que consumía antes, por eso la anemia es un problema común en el embarazo. De esta manera, tiene que cubrir la falta de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre para que la criatura nazca y crezca sanamente.
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Sangrado en el embarazo
Muchas mujeres experimentan sangrado en el embarazo, sobre todo durante los últimos meses, como síntoma de que el cuerpo se está preparando para el parto que se aproxima. De hecho, es común que, cuando el cuello uterino comienza a dilatarse y relajarse, el tapón de moco cervical que lo cubría se rompa provocando una pérdida de sangre.

Información sobre la toxoplasmosis en el embarazo
La toxoplasmosis es una infección causada por un parásito unicelular llamado toxoplasma que si afecta a la mujer embarazada puede poner en peligro la salud del bebé. La mujer puede contraer toxoplasmosis al comer carne cruda o mal cocida o al entrar en contacto con la materia fecal del gato.

Fases del embarazo
El embarazo pasa por distintas fases bien definidas, y cada una tiene sus características propias. Estas fases del embarazo son tres, cambiando de fase cada tres meses. La primera fase se da durante el primer trimestre de embarazo donde se experimentarán un sinfín de síntomas propios de esta etapa.

Náuseas en el embarazo
Uno de los síntomas que confirman un embarazo son las náuseas a la mañana. Por ello, si has estado en la búsqueda de un bebé y de la noche a la mañana tienes sensaciones de mareos, náuseas y vómitos no tienes de qué preocuparte sino todo lo contrario: esta situación es de lo más común durante la primera mitad de un embarazo. Lo que varía de mujer a mujer es la intensidad de las náuseas en el embarazo: puede que le ocurra una sola vez o que se reitere durante varios días.

Varicela y embarazo
La varicela es una enfermedad viral muy contagiosa, que consiste en la aparición de granitos o ampollas en la piel de todo el cuerpo. Es una enfermedad común de la niñez y aumenta sus complicaciones si nos afecta cuando somos adultos. Si ya has tenido varicela durante tu infancia, no tienes que preocuparte, pues esta infección viral se produce una sola vez en la vida.

Gimnasia para embarazadas
La revolución hormonal que las mujeres viven durante el embarazo seguramente le quiten todas las ganas de moverse. Entre tanta náusea, cambios de ánimo y cansancio, uno de los síntomas más comunes en las embarazadas son las ganas de dormir el día entero. Sin embargo, hacer ejercicio es una experiencia recomendable para todas las futuras mamás y el bebé que crece en su panza.