La medicina herbal, también conocida como medicina botánica o fitomedicina, es la que utiliza las semillas, raíces, cortezas, flores y hojas de distintas plantas con fines medicinales. La fitomedicina, utilizada por el hombre desde tiempos antiguos, hoy se vuelve cada vez más usada por la necesidad de muchas personas de volver a lo natural. Esta medicina no solo es antigua, también fue utilizada por muchas culturas alrededor de todo el planeta: los chinos, egipcios e indígenas de distintas regiones han utilizado las mismas plantas para los mismos fines.

El corazón es uno de los órganos vitales más fuertes que tenemos. Pero para mantenerlo sano y que nos de lo mejor de sí, debemos cuidarlo. Aunque una vida activa y una alimentación sana deberían ser suficiente, también son importantes algunos remedios caseros que te ayudarán a mantenerlo en forma.

El sauzgatillo es una pequeña baya de color café que crece en el árbol casto. Su tamaño es el de un grano de pimienta y su aroma recuerda al de la menta. Los frutos, al estar maduros, se emplean para la preparación de extractos en polvo y líquidos. En Otra Medicina queremos enseñarte cuáles son las propiedades y los beneficios del sauzgatillo para la salud, ¡no te lo pierdas!

Dentro del mundo de los remedios caseros, los expertos dicen que no todos ellos funcionan y que algunos pueden incluso ser contraproducentes. Veamos algunos de estos tratamientos naturales que no se deberían utilizar jamás.

La menopausia es la interrupción definitiva de las reglas que se produce entre las mujeres de edades comprendidas entre los 45 y 55 años. Excepto la irregularidad menstrual, los síntomas más corrientes son los sofocos de calor, los sudores fríos, un cansancio constante, problemas de insomnio, cambios de humor.

"La ansiedad no libera al mañana de tristezas, sino que vacía al hoy de su fortaleza", expresó Charles Spurgeon hace ya más de un siglo. ¡Y cuánta razón tiene! Sino, piensa en tu propia experiencia. ¿Cuándo fue la última vez que la ansiedad te ayudó a resolver algo? Más bien todo lo contrario. Por eso, hoy queremos algunos de los remedios caseros y económicos más apropiados para tratar la ansiedad.