La ciudad extenderá las horas de servicio en los seis centros de enfriamiento para brindar ayuda a personas que no cuentan con aires acondicionados. Autoridades hacen énfasis en la importancia de la hidratación y de no exponerse directamente al sol en estos días de calor extremo. Bomberos advierten que no se deben utilizar los hidrantes de las calles para refrescarse.

Se espera que hasta el fin de semana se registre en las calles del área una sensación térmica de por lo menos 110 grados Fahrenheit y una de las mayores preocupaciones son las estaciones subterráneas del metro, pues en ellas la concentración de calor puede llegar a ser extrema. Piden mantenerse hidratado.

Denisse Montalván, experta en estilo de vida, explica que las madres pueden pedir objetos que le faciliten la conexión con su bebé como un ‘Moby’, un rebozo para cargar al pequeño. O también obsequios que les ayuden en su día a día como un cojín de baño para que no se resbalen, una mochila para pañales, un termómetro o una almohada ergonómica.

Para que tus invitados se mantengan entretenidos puedes retarlos a adivinar el sabor de lo que come el bebé, a que emparejen los calcetines en el menor tiempo posible, a quién se toma el biberón primero y a medirle la pancita a la mamá embarazada.

El programa de alimentos va dirigido a todos los niños de 1 a 18 años de edad, no importa si son estudiantes o no, pues es para aquellos que lo requieran. El plato es balanceado e incluye granos, proteínas, fruta, verdura y leche; además se sirve en 300 escuelas del área.

El asesor financiero Andrés Gutiérrez explica que estas personas son aquellas que viven preocupadas, excesivamente, por comprar. Y que por lo general buscan ofertas porque creen que así están ahorrando, sin saber que en realidad el cúmulo de sus adquisiciones puede llevarlo a la ruina. Recomienda pagar en efectivo, cortar con las tarjetas de crédito y evitar ir al centro comercial.