La coach de vida Patricia Werner asegura que la mejor elección es la que te da tranquilidad, aunque esta no sea la opción más lógica. Ella te recomienda no elegir nunca bajo presión ni desesperación, pues será la claridad mental la que te permitirá saber cuál es la determinación correcta para ti en ese momento.

El experto Danny Espinoza te explica paso a paso cómo lograr un perfecto platillo con sabores mexicanos. Necesitarás ingredientes como chiles, agua caliente, ajo, sal, harina, requesón y rábanos.

Las autoridades recuerdan los riesgos del uso de estos productos e invitan a observar el espectáculo pirotécnico que brindará la ciudad. Durante un evento la comunidad presenció un simulacro sobre las consecuencias de utilizar pólvora.

Jenny Saavedra recuerda los momentos más difíciles de su tratamiento desde que le dieron la noticia sobre su enfermedad. Su principal consejo es visitar al médico con regularidad y hacer revisiones constantes.

La alerta está vigente por las altas temperaturas que han llegado con el verano. Una de las principales recomendaciones es no dejar personas o mascotas dentro de los vehículos porque tendría consecuencias mortales. Los índices de calor podrían superar los 105 grados.

La doctora Helen Fernández explica que los abuelos son más propensos a padecer grandes repercusiones, como fracturas de cadera o traumas en la cabeza, tras una caída dado que sus huesos son más débiles. La experta aconseja acondicionar la casa para su estancia verificando que el suelo del baño y las alfombras no sean deslizantes, incluso quitando muebles u objetos que compliquen su paso.