Llegó el frío, y con él la temporada de quedarte en casa, sentada en el sofá, con la estufa encendida y calentándote las manos alrededor de un bol lleno de deliciosa sopa. Pero, además de reconfortante, este alimento puede ser un aliado nutritivo a la hora de querer bajar de peso. Estas son algunas recetas sencillas para preparar platos calientes además de reducidos en calorías.

A todos nos pasa. Nos gusta comer sano, pero no tenemos mucho tiempo para cocinar ni una heladera colmada de verduras. Hoy queremos darte una mano con una adaptación de la receta de la nutricionista Fernanda Scheer. Se trata de una sopa verde de zucchini sana, deliciosa y muy fácil de hacer.

No hay duda de que el presidente ruso está bien alimentado. Basta con ver lo bien que se mantiene a sus 65 años. Hoy te traemos el secreto de la juventud (?) de Vladimir Putin, una sopa de pescado y vodka que el político suele comer en sus vacaciones en Siberia, probablemente con sus trofeos de pesca del día.

Cuando pensamos en una cena con familiares o amigos solemos caer en opciones trilladas como pizza o fideos con tuco. Sin embargo, existe un mundo de opciones que puedes experimentar. Por eso hoy te presentamos 4 preparaciones veganas deliciosas y para todos los gustos. Una especialidad de la cocina italiana como el minestrone, unas hamburguesas de portobellos con una textura increíble, una sopa de porotos negros ideal para el invierno y un linguini que es la prueba de que no se precisa ni una gota de crema para preparar un plato de pasta absolutamente irresistible. ¿Mueres por probarlos? Aquí van las recetas:

¿Quieres tomar una sopa? A mi me apetece un plato, el tema es que no sé con cuál quedarme ¡Me gustan todas! Por eso se me ocurrió buscar recetas de caldo para elegir el que más me gustara. Encontré muchas y estas son algunas, ¡mira!

Con la llegada de la temporada de frío, ¿qué mejor que tomar una deliciosa sopa? En mi familia, lejos estamos de ser como Mafalda, que odiaba la sopa, al contrario ¡nos encanta! Como me gusta mucho compartir, te quiero enseñar una receta infalible para preparar la mejor sopa del mundo: la sopa minestrone.