Todos los días vas a trabajar a la misma hora y en tu oficina saben lo eficiente que eres. Es posible que estés contenta pero, ¡alerta! Es posible que la oficina donde trabajas te esté enfermando...

Típico, estás en el trabajo, cansada, con el maquillaje hecho un desastre y en ese momento tu crush/novio imaginario te invita a cenar o tus compañeros de trabajo organizan una salida a un bar cercano… o peor, te dicen que tienes junta con tu jefe en 10 minutos.

Si tienes un trabajo tras un escritorio y pasas muchas horas sentada, es probable que los músculos de tus piernas no estén tan tonificados como te gustaría. Es por eso que te quiero enseñar algunos ejercicios que puedes practicar por ti misma en tu escritorio y que son muy efectivos.

¿Quieres darle una nueva cara a tu oficina? Presta atención a estos 10 objetos decorativos para tu espacio de trabajo.

Cuando comienzas a trabajar en una oficina, uno de los muchos desafíos que se te presentan es el de permanecer bella durante todo tu jornada laboral.

Es cierto que una llega más cansada al final de la semana, pero el viernes tiene una energía especial que hace que sea el mejor día para trabajar.