Cuando somos pequeños le tenemos miedo a la oscuridad, los fantasmas o a los personajes de las historias de terror. Generalmente, esos temores desaparecen en la edad adulta o al menos se minimizan. Sin embargo, existen otros miedos que son mucho más fuertes e incluso están relacionados con trastornos de ansiedad y depresión: nos referimos a las fobias.

El miedo a los espíritus que vagan en la Tierra es algo tan común en el mundo como el amor a la comida. Aunque cada país tiene leyendas y fantasmas propios, no cabe duda que Japón es uno de los que más nos intriga con sus narraciones de terror. Su mitología fantasmagórica y demoníaca es tan, tan amplia que existe un ente para matarnos de un susto a todos.

Octubre y noviembre son meses en los que la atmósfera se llena de misterio y cosas increíbles pueden pasar. Sonidos extraños, sombras que deambulan y sucesos que aparentemente no tienen una explicación lógica se vuelven una constante. Y no sólo hablamos del ‘coco’ y otros miedos de nuestra infancia, nos referimos a los acontecimientos que muchas veces van más allá de lo que conocemos.

La sola idea de que alguien nos rechace nos angustia ya que, como seres sociales, los humanos tememos a la soledad y el rechazo. Por eso tan común el miedo a que una o más personas no nos presten atención o nos dejen de lado.

Te sientes bloqueado, atrapado; estás en un cuarto oscuro y sientes cómo las paredes se van cerrando cada vez más hacia ti. No sabes cómo detenerlo o cómo salir de ahí. Así se siente el miedo. No importa qué situación lo detone: si tú te sientes en peligro por ello, es real y nadie debería subestimarlo. Ni siquiera tú.

Los humanos tendemos a asustarnos ante situaciones nuevas no importa que tan valientes seamos ya que el miedo a lo desconocido es universal y por una muy buena razón.