Medicina Alternativa
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La dieta definitiva para los que trabajan todo el día sentados
Los que estamos todo el día en un escritorio sabemos lo difícil que es perder kilos y no subir de peso con cada cosa que comemos. No tenemos tanto tiempo para hacer ejercicio o movernos, la ansiedad nos hace recurrir a los snacks poco saludables y a veces no podemos preparar almuerzos caseros. Es por eso que debemos pensar detenidamente lo que haremos. Aquí tienes una opción de dieta si trabajas sentado todo el día.
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Remedios naturales contra la piorrea
La piorrea es una enfermedad en la que los dientes y las encías se ven afectados y que puede derivar en la pérdida de piezas dentales y a la formación de pus. La pueden sufrir personas de todas las edades sin distinción de edad ni sexo, aunque puede ser más marcada en la adultez.
5 plantas medicinales para bajar de peso
En una sociedad mal alimentada y sedentaria el exceso de peso es algo común. Lógicamente el punto clave es mantener una dieta adecuada -con todos los nutrientes necesarios para tener una buena salud- y el ejercicio; aunque siempre viene bien la ayuda de unas plantas medicinales para bajar de peso, que te darán una ayuda extra sin necesidad de perder en salud. ¿Quieres conocerlas?
Crema casera hidratante para el cuerpo
La hidratación de nuestra piel es uno de los pasos fundamentales para que luzca joven y bonita. Una piel seca no solo tendrá un mal aspecto, sino que también parecerá más mayor de lo que es y esto es algo que no queremos. Muchas veces hidratamos nuestro rostro, pero nos olvidamos del cuerpo, sin darnos cuenta de que nuestra piel sufre siempre de deshidratación. Por eso, hoy quiero enseñarte a hacer una crema casera hidratante para el cuerpo, verás que es muy fácil, no tiene textura grasosa y solo utiliza ingredientes naturales.
5 aceites esenciales curativos
Los aceites esenciales han sido usados desde hace cientos de años como un método para curar mediante la aromaterapia o con masajes, sin el uso de productos químicos y con muy buenos resultados. Hoy en Otra Medicina te enseñaremos cuáles son los 5 aceites esenciales curativos más empleados en la medicina alternativa.
Cómo controlar el estrés a través de la alimentación
Todos hemos sufrido cientos de episodios de estrés, ya sea por inconvenientes en el trabajo, en las relaciones interpersonales o problemas económicos. Hoy día existen muchas alternativas para combatir este mal. Hoy te enseñaré cómo combatir el estrés por medio de la alimentación.
Medicina alternativa para la glándula tiroides
La glándula tiroides se encuentra justo debajo de la caja de voz en el cuello, y es la encargada de controlar la cantidad de tiroxina producida y liberada por el cuerpo. Uno de los mayores problemas asociados con esta glándula es el hipotiroidismo -la glándula trabaja de menos-, aunque en muchos casos también se da el hipertiroidismo -la glándula trabaja más-.
