Desagradables, pero necesarios. Los mocos son una de las defensas de nuestro organismo para evitar que microbios ingresen y causen desastres en nuestra salud.

Las emisiones de automóviles, los químicos que salen de las fábricas, el polvo, las sustancias tóxicas, las esporas, entre otros contaminantes, están afectando no sólo el medio ambiente, también a la salud.

Sólo lo ves pasar y las 'mariposas' en tu estómago empiezan a revolotear. ¿Romántico, no? Sin embargo, el amor nada tiene que ver con esa agitación intestinal que en ocasiones puede ir acompañada por una sensación de vacío, náuseas o peor, diarrea. Algunos lo llaman ansiedad estomacal otros estómago nervioso pero, ¿de qué se trata?

Muchas mujeres tienen la suerte de pasar por su período menstrual sin darse cuenta de que está ahí. Son aquellas que no entienden cómo la menstruación puede interrumpir tus tareas diarias, obligarte a depender de un medicamento o dejarte inmóvil en una cama. Tristemente, son la minoría, dado que se estima que el 84 % de las mujeres sufren dolores menstruales todos los meses.

Todos los tipos y marcas de píldoras anticonceptivas tienen sus beneficios y desventajas. Aquellas que funcionan bien para una mujer pueden no ser recomendadas para otra: cambios de humor, aumento de peso, náuseas y disminución del deseo sexual están entre los efectos secundarios más comunes que llevan a cambiar de anticonceptivo.

Hasta años recientes, se consideraba que la depresión posparto era una variante más de este trastorno psicológico, la cual podía tratarse con los mismos medicamentos. Por eso ahora se destaca que, por primera vez en el mundo, un producto creado específicamente para esta condición fue aprobado para su consumo. (¿Sabías que, en general, las mujeres son más propensas a la depresión?).