Al momento de entrar en la vida laboral, algunos se plantean iniciar una rutina de gimnasio para compensar las horas que pasarán sentados frente a un escritorio. A pesar de que es lo ideal, muchas veces los ingresos, el tiempo o la familia impiden que una persona pueda inmiscuirse en una rutina con un entrenador certificado, en especial luego de un agotador día en la oficina.

Si sientes que, además de perder algo de peso, deseas tonificar piernas y glúteos, hay algunos ejercicios rápidos y sencillos que puedes aplicar en menos de media hora en la comodidad de tu hogar. El entrenamiento de intervalos de alta intensidad es perfecto para definir tus músculos mientras pierdes grasa: este es el tipo de ejercicio más adoptado por entrenadores en todo el mundo, ya que es el más efectivo para esculpir el cuerpo.

Si bien las personas con ansiedad reaccionan diferente a la comida, estudios han confirmado que esta condición mental en general promueve el aumento de peso, de acuerdo a WebMD. En este sentido, muchas personas encuentran un consuelo en la comida.

Los sueños representan la conexión entre dos niveles de la psique humana: el inconsciente, que resguarda las profundidades de la mente, y el consciente. Por eso, mientras soñamos, muchas veces creemos que estamos viviendo algo real y que puede suceder. Y por lo tanto, soñar que estamos siendo traicionados por nuestra pareja o por personas cercanas puede ser muy perturbador.

El 8 de octubre de 2016, ocurrió uno de los femicidios más salvajes registrados en la historia de Argentina: el caso de Lucía Pérez de 16 años. Dos años después del brutal crimen, la justicia determinó que los femicidas sean absueltos a través de argumentos que carecen de toda perspectiva de género, al llegar a la conclusión de que ella murió por su culpa.

Candyman (1992) es una de esas películas de terror de los 90 que a pesar de no contar con un presupuesto astronómico ni un gran elenco quedó grabada en la cultura popular. Luego de varios años de rumores sin concretar, ahora es seguro que Candyman regresará en 2020 producida por Jordan Peele —el director de Get Out—, y dirigida por Nia Dacosta.