Hace unos meses compartía con una amiga la sensación de que nuestra vida siempre se basa en esperar algo: una oferta de trabajo, la respuesta de esa persona que nos gusta, un mail importante, más dinero y un largo etcétera.

Se acerca la hora de irte a dormir… ¿qué haces? Hasta hace poco yo comía, me ponía el pijama y ¡bienvenido, sueño! Sin embargo, ahora sé que este también es un momento clave para cuidarme más y acercarme al éxito.

Luego de tres meses fuera de los escenarios, la cantante volvió con un discurso que emocionó a muchas personas.

La Dra. Gail Matthews, experta en el arte y ciencia de la fijación de metas, y profesora de psicología de la Universidad Dominicana en California, realizó un estudio a 267 personas de todas partes del mundo y descubrió que aquellos que anotaron sus metas lograron mucho más que los que no lo hicieron.

Porque el cambio empieza por ti.

La historia está llena de hombres y mujeres admirables. Pero no necesitamos alejarnos mucho en el tiempo para encontrar modelos de vida e inspiración. Basta mirar unas pocas décadas atrás o incluso el tiempo presente para encontrar notables mujeres contemporáneas que son un ejemplo e inspiración para todas nosotras.