El cuidado del planeta es tarea de todos, pero al parecer hay quienes se lo toman más en serio. Así concluyeron científicos estadounidenses en diferentes estudios. Y es que, en resumen, las mujeres realmente demuestran ser más activas en cuanto a la protección del medioambiente.

Los trastornos de ansiedad se caracterizan por miedo excesivo, tensión muscular, cansancio e intranquilidad. Este tipo de enfermedad mental es una de las más comunes (se encuentra en el 4 % de la población mundial) y puede poner a los pacientes en riesgo de sufrir depresión.

En tiempos de permanente exposición social o más bien virtual, parece ser que mostrarse perfecto todo el tiempo es la norma, algo que nos empuja a crear, muchas veces, una imagen superflua de lo que en verdad somos. Comprender que no podemos sentirnos bien y óptimos de manera permanente es esencial. Visibilizar nuestros problemas emocionales o personales es el camino. ¿Pero cómo? El proceso para todos no es el mismo, sobre todo cuando se sufre de depresión.

«Siempre hay algo de locura en el amor. Pero también hay siempre una cierta razón en la locura» decía el filósofo alemán Fredrich Nietzsche. ¿Y quién podría decir que no tenía razón? Qué cosa es el amor sino es aquello que nos hace sentir únicos y especiales. Eso que nos permite soñar y divertirnos en compañía. Porque tal y como explica la socióloga Eva Illouz, «el romance y la pasión hoy son elementos centrales de nuestras vidas».

El amor está hecho de momentos y, no siempre, puede durar para toda la vida, como tanto nos hicieron creer en las películas o en los cuentos de hadas. No está mal que si sientes que una relación ya no te hace bien por múltiples razones, la termines. Entender que forzar las cosas no nos lleva a ningún lado es el primer paso para crecer y madurar, no solo en el aspecto amoroso también en lo personal.

El siglo XX siempre será recordado por renombrados activistas que lograron grandes avances en materia de derechos de la mujer.